Recursos para o seu desenvolvimento

O desenvolvimento profissional passa pelo desenvolvimento pessoal, que por sua vez implica em trabalhar recursos internos e externos que são essenciais para alcançar seus objetivos. Para o desenvolvimento de habilidades e competências técnicas é mais fácil definir quais recursos deverão ser utilizados. Podemos citar alguns exemplos: cursos e formações presenciais e online (como Coursera, Udemy e Khan Academy), livros e ebooks, podcasts e audiobooks.

No entanto, para o desenvolvimento de habilidades e competências socioemocionais a dificuldade já começa na aceitação de que nossa forma de ver o mundo e de interagir com ele precisa ser trabalhada para construir relacionamentos melhores e que contribuam para atingir nossos objetivos pessoais e profissionais. Uma vez superada essa primeira resistência, surge a dúvida de como trabalhar esse desenvolvimento, pois parece ser algo muito subjetivo. Apesar de serem pouco difundidas, existem várias ferramentas e recursos nessa área. O autoconhecimento é um processo inicial nesse desenvolvimento e para tanto existem avaliações (“testes”) que ajudam nessa etapa – o “teste” vai entre aspas, pois na realidade é uma avaliação que não tem certo ou errado, é apenas uma análise para apresentar como é sua forma de agir e outras características, indicando seus pontos fortes e pontos que podem ser trabalhados para atingir determinado objetivo. Veja a seguir uma breve lista de avaliações nessa área.

 

Testes de personalidade

 

Este tipo de avaliação, como o MBTi – Myers-Briggs Type Indicator ou o DISC, pode ajudar a compreender melhor suas características individuais, padrões de comportamento e preferências. Compreender sua personalidade pode auxiliar na comunicação interpessoal e no desenvolvimento de habilidades de liderança.

 

Avaliações de habilidades

 

Realizar esse tipo de avaliação pode ajudar a identificar suas competências fortes e áreas que precisam de desenvolvimento de acordo com seus objetivos. Isso pode ser muito útil na definição de metas de carreira e no planejamento de treinamentos para aprimorar suas habilidades profissionais.

 

Testes de inteligência emocional

 

A inteligência emocional desempenha um papel muito importante no sucesso pessoal e profissional. Testes de inteligência emocional, como o EQ-i 2.0 ou o SixSeconds, podem avaliar sua capacidade de reconhecer e gerenciar emoções, estabelecer relacionamentos saudáveis ​​e lidar com o estresse. Esses testes podem oferecer percepções sobre áreas específicas para desenvolver, como empatia e resolução de conflitos.

 

Avaliações de valores e motivações

 

Compreender seus valores e motivações é essencial para tomar decisões alinhadas com seus objetivos de vida. Testes de valores e motivações, como o Portrait Values Questionnaire (PVQ), podem ajudar a identificar o que é mais significativo para você e a direcionar suas escolhas pessoais e profissionais de maneira mais consciente.

 

Testes de resiliência e bem-estar

 

Em um mundo cada vez mais desafiador, cultivar resiliência e bem-estar emocional é fundamental. Testes de resiliência e bem-estar, como o Connor-Davidson Resilience Scale (CD-RISC) e o Perma Profiler, podem fornecer percepções sobre suas forças e áreas para fortalecer, ajudando a promover uma vida mais equilibrada e satisfatória.

Vale destacar que contar com a colaboração de profissionais especializados pode abreviar muito o desenvolvimento pessoal. Buscar orientação de mentores e coaches pode ser extremamente benéfico, eles podem oferecer percepções valiosas, compartilhar experiências e fornecer reflexões e orientações personalizada para ajudá-lo a superar obstáculos e alcançar seus objetivos. Em muitos casos, também a ajuda psicológica pode ser de suma importância, pois ela ajuda no desbloqueio de emoções e traumas que impedem a mudança necessária para alcançar seus objetivos.

E por último, é importante a participação em redes profissionais, como grupos no LinkedIn ou associações da sua área de atuação. Isso pode abrir portas para oportunidades de aprendizado e desenvolvimento. Interagir com colegas de trabalho e profissionais da indústria pode ajudá-lo a expandir sua visão e adquirir novos conhecimentos e até novas oportunidades.

Em resumo, a jornada para o desenvolvimento pessoal e profissional é contínua e requer comprometimento e dedicação. Ao aproveitar os diversos recursos disponíveis você investirá em si mesmo e construirá bases para um futuro mais promissor. Lembre-se, o investimento em seu desenvolvimento é uma das melhores coisas que você pode fazer.

Quantos dos recursos citados você já utiliza? Se ainda não utiliza, quando vai utilizar?

Sucesso!